电脑怎么关掉自启动应用，一份全面指南

## 电脑如何关掉自启动应用：一份全面指南，在当今数字化时代，电脑的自启动应用常常会在系统启动时自动运行，这不仅占用了系统资源，还可能影响电脑的安全性和隐私，本指南将为您提供一份全面的方法来关闭自启动应用。一、了解自启动应用的原理，自启动应用通常存储在系统的启动文件夹或注册表中，当电脑启动时，这些应用就会被自动执行。二、通过任务管理器关闭自启动应用，1. 按下Ctrl+Shift+Esc或Ctrl+Alt+Del组合键，打开任务管理器。2. 切换到“启动”选项卡，这里会列出所有自启动应用。3. 选中不需要的自启动应用，点击“取消启动”。三、通过系统配置工具关闭自启动应用，1. 按下Win键+R组合键，打开“运行”对话框。2. 输入“msconfig”并回车，打开系统配置工具。3. 在“启动”选项卡中，同样可以禁用不需要的自启动应用。四、通过组策略编辑器关闭自启动应用（仅适用于Windows 10 Pro及以上版本），1. 按下Win键+R组合键，输入“gpedit.msc”并回车，打开组策略编辑器。2. 导航到“计算机配置”或“用户配置”下的“启动”文件夹。3. 将不需要的自启动应用剪切到剪贴板，然后右击空白处，选择“新建”>“字符串值”，将自启动应用添加到启动文件夹中。在执行这些操作时，务必小心谨慎，以免误删重要文件或导致系统不稳定。

本文目录导读：

1. Windows系统关闭自启动应用的方法
2. Mac系统关闭自启动应用的方法

哎呀,说到电脑自启动，你是不是也感到头疼呢？每次开机，总有一些程序不请自来，搞得我都要花钱买个“耐心”了，没错，这些自启动应用，简直就是“定时炸弹”，随时准备在你的电脑上“引爆”，不过别担心，今天我就来给大家揭秘，如何轻松关闭这些让人烦恼的自启动应用。

什么是自启动应用？

我们来聊聊什么是自启动应用,就是一些软件在电脑启动时自动运行的程序，它们可能是系统自带的，也可能是你安装的第三方软件，这些应用在电脑启动时自动运行，有时候会给我们带来一些便利，比如开机自动登录、启动时自动更新等，如果这些应用过多或者在不需要的时候运行，就会严重影响我们的使用体验。

如何查看自启动应用？

要查看电脑上的自启动应用,我们可以按照以下步骤操作：

1. Windows系统：

   • 按下Ctrl + Shift + Esc键，打开任务管理器。
   • 切换到“启动”选项卡，这里会列出所有启动项。
   • 如果你想要禁用某个启动项,只需右键点击它，然后选择“禁用”。

2. Mac系统：

   • 打开“系统偏好设置”，然后点击“用户与群组”图标。
   • 选择你的用户账户,然后点击“登录项”按钮。
   • 你可以看到所有已登录的启动项,要禁用某个启动项，只需选中它，然后点击“-”按钮。

如何关闭自启动应用？

了解了如何查看自启动应用后,接下来我们就来看看如何关闭它们吧！

Windows系统关闭自启动应用的方法

对于Windows系统来说,关闭自启动应用主要有以下几种方法：

1. 使用任务管理器：

   • 按下Ctrl + Shift + Esc键，打开任务管理器。
   • 切换到“启动”选项卡，找到你想要禁用的启动项。
   • 右键点击它,然后选择“禁用”，不过需要注意的是，这种方法只能暂时禁用启动项，下次开机时它还会自动运行。

2. 使用组策略编辑器（仅适用于专业版和企业版Windows）：

   • 按下Win + R键，输入gpedit.msc，然后按回车键打开组策略编辑器。
   • 你可以找到“用户配置”下的“启动”文件夹，里面列出了所有启动项。
   • 你可以根据自己的需求删除或修改这些启动项。

3. 使用第三方软件：

   

   • 市场上有许多第三方软件可以帮助你管理自启动应用,比如Startup Delayer、AutoRuns等。
   • 这些软件通常提供了更丰富的功能,比如延迟启动、启动顺序调整等。

Mac系统关闭自启动应用的方法

对于Mac系统来说,关闭自启动应用相对简单：

1. 通过“系统偏好设置”关闭：

   • 打开“系统偏好设置”，然后点击“用户与群组”图标。
   • 选择你的用户账户,然后点击“登录项”按钮。
   • 你可以看到所有已登录的启动项,要禁用某个启动项，只需选中它，然后点击“-”按钮。

2. 使用终端命令关闭：

   • 打开终端应用程序（可以在“应用程序/实用工具”文件夹中找到）。
   • 输入以下命令来禁用某个启动项（将<path_to_app>替换为启动项的路径）：

sudo launchctl unload -w /Library/LaunchAgents/<path_to_app>.plist

* 输入你的管理员密码后，该启动项将被禁用。

案例说明

为了让大家更清楚了解自启动应用的影响以及如何关闭它们,下面我给大家举一个例子：

案例一：小张经常使用微信聊天，但是每次开机时微信都会自动启动，这让他感到非常困扰，通过上面的指导，小张学会了如何使用任务管理器禁用微信的自启动应用，从此告别了开机就弹出微信的烦恼。

案例二：李华安装了一款新的杀毒软件，但是每次开机时它都会自动运行，并且会弹出广告窗口，李华通过查看自启动应用并禁用了该杀毒软件的启动项，解决了广告干扰的问题。

总结与建议

通过本文的介绍,相信大家已经掌握了如何查看和关闭电脑上的自启动应用，为了更好地管理自启动应用，我给大家提以下几点建议：

1. 定期检查自启动应用列表：定期检查电脑上的自启动应用列表，及时禁用那些不再需要的或者占资源的启动项。

2. 使用可靠的第三方软件：如果需要更丰富的自启动管理功能，可以考虑使用一些可靠的第三方软件。

3. 注意安全风险：在禁用自启动应用时，要注意不要误禁用重要的系统或应用程序的启动项，以免造成不必要的损失。

   

希望本文能给大家带来帮助,让你的电脑不再受自启动应用的困扰！

知识扩展阅读

为什么电脑会自己启动程序？你可能踩过这些坑

相信很多朋友都遇到过电脑一开机就疯狂弹窗的情况,比如微信、QQ、WPS、迅雷这些软件明明没打开，但任务栏右下角却像闹钟一样疯狂闪烁，这是因为这些程序被设置成了"自启动"，系统默认在开机时自动运行它们。

自启动的三大危害（表格对比）

常见自启动陷阱

• 软件捆绑安装：安装Adobe全家桶时，默认勾选了"安装浏览器插件"
• 更新后残留：升级Windows 11后，系统自带的"Windows更新"服务异常启动
• 后台订阅服务：WPS会员自动续费产生的后台进程
• 病毒伪装：伪装成系统工具的"电脑管家"偷偷自启动

手把手教你关闭自启动（不同系统操作指南）

Windows系统（以Win11为例）

步骤1：打开任务管理器

• 按下 Ctrl+Shift+Esc 组合键
• 点击左侧"启动"标签

步骤2：禁用不需要的程序

• 将鼠标悬停在程序上,查看描述（如"Adobe Flash Player"）
• 右键选择"禁用"
• 推荐禁用：浏览器插件、下载管理器、社交软件

步骤3：永久删除顽固自启动项

• 点击"任务管理器"右上角"文件"→"运行新任务"
• 输入 msconfig 回车
• 在"服务"选项卡勾选"隐藏所有Microsoft服务"
• 点击"禁用"按钮

macOS系统（以Mojave为例）

步骤1：打开系统报告

• 点击左上角苹果图标→"关于本机"→"系统报告"
• 选择"启动项"

步骤2：管理启动项

• 右键点击不需要的项目→"设置启动项"
• 选择"禁用"或"仅登录时启动" -特别注意：禁用Safari插件前要确认是否需要

步骤3：深度清理

• 使用CleanMyMac清理启动盘
• 定期清理Safari的自动填充数据

Linux系统（以Ubuntu为例）

命令行操作

sudo update-rc.d -f [程序名称] remove
# 示例：禁用Wine自启动
sudo update-rc.d -f wine remove

图形界面操作

1. 点击左上角"系统设置"→"启动"
2. 取消勾选不需要的项目
3. 保存设置

自启动管理对比表

常见问题解答（Q&A）

Q1：关掉自启动后电脑变卡了怎么办？

A：可能误关了关键服务，可以：

1. 查看系统日志（事件查看器）
2. 重新启用"Superfetch"服务（Windows）
3. 检查硬件散热（特别是SSD频繁写入导致）

Q2：哪些程序必须保留自启动？

A：推荐保留：

• 反病毒软件（如360安全卫士）
• 网络驱动程序（如华为手机助手）
• 服务器类程序（如TeamViewer）

Q3：如何防止软件偷偷自启动？

A：安装启动管理工具：

• Windows：CCleaner、Autoruns
• macOS：CleanMyMac
• Linux：Stacer

真实案例：从卡顿到流畅的蜕变

用户反馈： "上周新装的联想笔记本，每天开机要等5分钟！任务管理器显示有23个自启动程序，其中12个根本用不上。"

解决方案：

1. 使用Autoruns工具扫描,发现：
   • Adobe Captivate自动更新
   • 阿里云盘客户端
   • 多款浏览器插件
2. 禁用非必要程序后：
   • 启动时间从5分20秒→1分10秒
   • 内存占用从1.2GB→450MB
3. 添加"360安全卫士"作为必要启动项

效果对比： | 指标 | 启用自启动 | 关闭自启动 | |-------------|------------|------------| | 启动耗时 | 320秒 | 70秒 | | 内存峰值 | 1.8GB | 950MB | | 硬盘写入量 | 150GB/月 | 25GB/月 |

进阶技巧：打造自己的启动管理方案

自启动白名单制度

• 建立常用程序清单（如Chrome、Figma）
• 其他程序默认禁止启动
• 定期审查清单（建议每月1次）

预防措施三步曲

1. 安装软件时取消默认勾选
2. 定期使用启动管理工具扫描
3. 关闭Windows更新自动安装

系统优化组合拳

• 启动项优化 + 磁盘清理 + 网络加速
• 推荐搭配：WinDirStat（文件管理）+ GlassWire（网络监控）

你的电脑值得更好

通过关闭不必要的自启动程序,不仅能提升电脑性能，还能有效保护隐私安全，记住这三个关键点：

1. 每次安装软件时检查启动选项
2. 每月清理一次启动项
3. 关键服务单独管理

现在你就可以用手机拍摄电脑屏幕,记录操作过程，毕竟实践出真知，遇到问题欢迎在评论区留言，下次更新会优先解答大家的问题，记得点赞收藏，下次电脑变卡时就能快速找回这篇指南啦！

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