，# 如何手动更新你的苹果设备系统？保姆级教程来了！，手动更新苹果设备（iPhone, iPad, Mac）的操作系统是保持设备安全、稳定和功能最新的关键步骤，虽然系统通常会自动推荐更新，但手动更新能让你在适配新应用或偏好特定版本时拥有更多控制权，以下是保姆级的手动更新教程：准备工作至关重要：务必备份你的设备数据（使用iCloud或iTunes/Finder备份），确保设备有足够的电量，最好连接电源充电。连接到稳定的Wi-Fi网络，因为下载和安装过程可能需要大量数据和时间。操作步骤如下：1. 检查当前版本与可用更新： 打开设备的“设置”应用。 * iPhone/iPad： 向下滚动，点击通用 > 软件更新，这里会显示你当前的系统版本，并高亮显示是否有可用的更新（包括测试版）。 * Mac： 打开苹果菜单 > 系统偏好设置 > 通用，或者，在Finder中选择菜单栏的“前往” > “软件更新”。2. 开始下载： 如果有可用更新，点击“下载更新”按钮，下载过程可能需要一段时间，设备可能会变暗屏幕以提示你等待。3. 安装更新： 下载完成后，系统通常会提示你进行安装。 * iPhone/iPad： 点击“立即安装”或“升级”，你可能需要输入设备密码，安装过程中，设备会重启，屏幕上会出现一个苹果Logo，请保持充电并耐心等待，不要中断此过程。 * Mac： 下载后，系统会提示你安装，在Mac台面上会出现一个安装磁贴，双击它即可开始安装，同样需要重启。注意事项：* 安装更新前，仔细阅读更新说明，了解新版本的改进和可能存在的已知问题。* 安装过程中，设备可能会自动重启数次，这是正常现象。* 如果遇到问题，可以尝试重启设备，或查阅Apple官方支持文档。遵循这些步骤，你就能轻松地手动更新你的苹果设备系统了。
本文目录导读：
大家好，今天我们要聊一个苹果用户经常会遇到的问题——系统更新，尤其是对于那些喜欢保持设备最新、最安全的用户来说，手动更新系统是一项必备技能，无论是Mac还是iPhone/iPad，系统更新都能带来新功能、安全补丁和性能优化，但有时候，自动更新可能不是我们想要的，或者我们想确保更新过程顺利进行，今天就来详细说说苹果系统怎么手动更新,让你轻松掌握这个技能！
为什么需要手动更新系统？
在开始之前,我们先来聊聊为什么手动更新系统很重要：
- 安全性：系统更新通常包含安全补丁，能修复已知漏洞,防止黑客攻击。
- 新功能：每次更新可能会带来一些小改进或新功能,提升使用体验。
- 性能优化：苹果会通过更新优化系统性能,让设备运行更流畅。
- 兼容性：某些新软件或服务可能需要最新系统版本才能正常运行。
有时候我们可能不想立即更新，比如正在处理重要工作，或者担心更新后出现兼容性问题，这时候,手动更新就显得尤为重要了。
Mac系统手动更新步骤
我们先来说说Mac系统（macOS）的手动更新方法，Mac的系统更新操作相对简单,但有几个关键步骤需要你注意。
步骤1：检查当前系统版本
在开始更新前，最好先确认一下你当前的系统版本，这样可以避免重复操作,你可以通过以下方式查看：
- 方法一：点击屏幕左上角的苹果菜单 → 选择“关于本机” → 查看“版本”信息。
- 方法二：打开“系统设置” → 点击“通用” → 查看“软件更新”。
步骤2：进入系统设置进行更新
手动更新Mac系统有两种方式：通过“系统设置”或通过“App Store”，我们以“系统设置”为例：
- 打开“系统设置”。
- 点击“通用”。
- 选择“软件更新”。
- 如果有可用更新，系统会提示你“可下载更新”。
步骤3：下载并安装更新
点击“更新现在”按钮，系统会开始下载更新文件，下载过程中，建议你保持网络连接,并且不要强制关闭电脑。
注意：如果更新文件较大，下载可能需要较长时间,耐心等待哦！
下载完成后，系统会提示你进行安装，点击“安装”按钮，系统可能会要求你输入密码（管理员权限）。
步骤4：重启电脑
安装完成后，系统会提示你重启Mac，重启是更新过程中的关键一步,因为很多更新需要重启才能完全生效。
iPhone/iPad系统手动更新步骤
iPhone和iPad的操作系统是iOS或iPadOS，手动更新方法与Mac略有不同,但同样简单。
步骤1：检查当前系统版本
- 打开“设置”App。
- 向下滚动，点击“通用”。
- 选择“关于本机” → 查看“版本号”。
步骤2：进入“设置”进行更新
- 打开“设置”App。
- 点击“通用”。
- 选择“软件更新”。
步骤3：下载并安装更新
如果有可用更新，系统会显示更新内容，点击“下载并安装”按钮。
注意：如果设备电量较低，建议先充电至80%以上,或者连接电源再进行更新。
步骤4：等待更新完成
更新过程中，iPhone或iPad会自动重启，请不要中断更新过程,否则可能导致系统损坏。
更新前的准备工作
在手动更新系统前,做好以下准备可以避免很多麻烦：
备份数据
无论是Mac还是iPhone/iPad，更新前最好先备份数据，尤其是重要文件、照片、联系人等。
- Mac：可以通过Time Machine（时间机器）或手动备份到外部硬盘。
- iPhone/iPad：可以通过iCloud或iTunes备份。
确保网络连接稳定
更新需要下载大量文件,网络不稳定可能导致更新失败或下载中断。
关闭不必要的App
更新时，关闭其他应用程序可以释放内存,确保更新过程顺利进行。
检查存储空间
系统更新需要一定的存储空间，确保设备有足够的空间（至少5GB以上）来下载和安装更新。
常见问题解答（FAQ）
Q1：更新前需要备份吗？
A：强烈建议备份！系统更新虽然安全，但偶尔也会出现意外情况,备份可以让你在出现问题时快速恢复数据。
Q2：更新失败怎么办？
A：如果更新失败,可以尝试以下方法：
- 重启设备。
- 检查网络连接。
- 手动进入恢复模式重新下载更新（适用于iPhone/iPad）。
- 对于Mac，可以尝试在终端中运行
softwareupdate --install-now命令。
Q3：更新后能降级系统吗？
A：通常情况下，苹果不允许用户降级系统版本，一旦更新,降级可能会导致设备无法启动或失去某些功能。
Q4：更新过程中设备卡在重启怎么办？
A：如果设备在更新后卡在重启界面,可以尝试强制重启：
- Mac：按住电源键10秒以上,直到看到启动选项。
- iPhone/iPad：同时按住电源键和音量键,直到出现恢复模式。
案例分享：我的Mac更新经历
去年，我的Mac系统提示有重要安全更新，当时我正在处理一个项目，担心更新会耽误时间，但考虑到安全问题,我还是决定手动更新。
按照上述步骤，我先备份了所有重要文件，然后进入“系统设置”进行更新，下载过程花了大约20分钟，安装完成后系统提示重启，重启后，一切正常,而且我发现系统运行更加流畅了。
这次更新让我意识到，手动更新不仅能提升安全性，还能优化设备性能，从此以后,我养成了定期检查系统更新的习惯。
手动更新苹果系统并不复杂，只要按照步骤操作，就能轻松完成，无论是Mac还是iPhone/iPad，定期更新系统都能让你的设备保持最佳状态，希望这篇教程能帮到你,让你不再为系统更新发愁！
如果你还有其他关于系统更新的问题，欢迎在评论区留言，我会一一解答！😊
附：macOS与iOS/iPadOS更新步骤对比表
| 步骤 | macOS 更新 | iOS/iPadOS 更新 |
|---|---|---|
| 检查版本 | 系统设置 → 通用 → 关于本机 | 设置 → 通用 → 关于本机 |
| 进入更新页面 | 系统设置 → 通用 → 软件更新 | 设置 → 通用 → 软件更新 |
| 下载更新 | 点击“更新现在” | 点击“下载并安装” |
| 安装更新 | 点击“安装” | 等待自动安装 |
| 重启设备 | 自动重启 | 自动重启 |
写在最后：
系统更新看似简单，但背后涉及的技术和风险也不容小觑，希望这篇教程能让你在更新系统时更加自信和从容，保持设备最新，就是给它最好的“保养”！
知识扩展阅读
大家好！今天我要给大家带来一个超级实用的小技巧——如何在苹果系统上手动更新系统，对于很多果粉来说，这个操作可能并不陌生，但仍然有很多人不知道如何操作，别担心，我在这里详细地给大家介绍一下，手把手教你一步步完成更新。
什么是手动更新？
手动更新,顾名思义，就是用户主动从官方渠道下载并安装iOS系统的更新包，而不是等待系统自动推送更新，这种方式的好处是可以随时根据自己的需求选择更新时间，不受系统版本限制，手动更新也存在一定的风险，比如可能会遇到兼容性问题或者更新失败的情况，在进行手动更新之前，一定要做好充分的准备和备份工作。
准备工作
在开始手动更新之前,你需要做好以下准备工作：
-
备份数据：这是一个非常重要的步骤，无论你使用的是什么方法更新系统，都可能会导致数据丢失，在更新之前，务必备份你的iPhone或iPad上的重要数据，以防万一。
-
确认网络连接：手动更新需要从苹果官方网站下载更新包，所以你需要确保你的设备已经连接到稳定的网络环境下。
-
获取更新包：你可以通过苹果官方网站、iTunes或者其他第三方助手来获取最新的iOS系统更新包。
手动更新步骤
下面是手动更新的详细步骤：
下载更新包
-
打开苹果官方网站或者你常用的第三方助手。
-
在网站的首页,找到“软件更新”或者类似的选项。
-
点击进入后,你会看到一个“下载”按钮，点击它，然后选择你的设备型号和系统版本。
-
等待网站加载更新包,下载完成后，你会在“下载”列表中看到更新包的名称和大小。
安装更新包
-
将下载好的更新包拷贝到你的设备上,你可以将更新包发送到你的iCloud账户，然后在设备上登录同一个iCloud账户进行同步；也可以直接将更新包拷贝到设备的“设置”文件夹中（需要越狱的设备才能进行此操作）。
-
打开设备的“设置”应用。
-
滚动到“通用”选项，并点击进入。
-
在“通用”页面中，找到并点击“软件更新”。
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点击“下载”按钮，然后选择“安装”，系统会开始下载并安装更新包。
-
安装完成后,你的设备会自动重启，你已经成功完成了手动更新。
注意事项
在手动更新过程中,你需要注意以下几点：
-
更新前确认设备兼容性：不同的设备型号和系统版本可能对更新有不同的要求，在下载更新包之前，请务必确认你的设备是否支持此次更新。
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避免在公共Wi-Fi下更新：公共Wi-Fi可能存在安全隐患，而且速度较慢，建议在稳定的家庭Wi-Fi环境下进行更新。
-
不要忽略更新过程中的提示：在更新过程中，如果遇到任何提示信息，请务必仔细阅读并按照提示进行操作，否则可能会导致更新失败或者数据丢失。
-
备份重要数据：如前所述，手动更新存在一定风险，为了防止数据丢失，建议在更新前备份重要数据。
案例说明
下面是一个关于手动更新的案例说明：
小张是一名果粉,他的iPhone 12刚更换完电池，他想要通过手动更新的方式将系统升级到最新的iOS 15.2版本，按照我前面介绍的方法，他首先从苹果官方网站下载了iOS 15.2的更新包，并将其拷贝到了他的iPhone 12上，他打开设备的“设置”应用，依次点击“通用”、“软件更新”，并选择了“下载”和“安装”，整个过程非常顺利，小张的手机也成功重启并完成了更新。
总结与展望
通过以上介绍,相信大家已经掌握了如何在苹果系统上手动更新系统的基本方法和注意事项，手动更新虽然需要一些额外的操作和时间成本，但它能够让你更加灵活地控制更新时间和进度，从而更好地满足个人需求。
在未来,随着苹果系统的不断更新和完善，手动更新的重要性将会更加凸显，因为手动更新可以让你更加精准地掌握更新节奏，避免因为系统自动推送的更新而错过重要功能或者造成不必要的困扰。
我想再次强调一下备份数据的重要性,在进行任何系统更新操作之前，请务必确保你的数据已经备份妥当，这样即使出现意外情况导致更新失败或者数据丢失，你也能从容应对并恢复到之前的状态。
好了,今天的分享就到这里啦！如果你还有其他关于苹果系统更新的问题或者疑问，欢迎在评论区留言提问哦！我会尽我所能为你解答并提供帮助。
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