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大家好！今天我要给大家分享一个超级实用的小技巧，那就是如何在苹果系统中关闭后台更新系统，相信很多小伙伴都有过这样的经历：明明刚更新完系统，但没过多久，就发现手机系统又自动更新了，这不仅占用了手机的存储空间，还可能导致一些不必要的麻烦,今天我就来教大家如何关闭这个烦人的后台更新功能。
什么是后台更新？
我们要明白什么是后台更新，后台更新就是苹果系统会在后台自动下载和安装系统更新，而无需我们手动操作，这样做的目的是为了确保我们的设备始终能够运行最新的系统版本,同时也能及时修复一些已知的问题。
为什么需要关闭后台更新？
虽然后台更新有很多好处,但有时候也会给我们带来一些不便。
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占用了大量的存储空间：每次更新系统，苹果都会下载和安装大量的数据,这无疑会占用我们手机存储空间。
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可能导致系统不稳定：后台更新可能会与手机上的其他应用程序产生冲突,导致系统出现不稳定现象。
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浪费时间和流量：如果我们不介意占用的存储空间和可能的不稳定性，那么后台更新本身并不会带来太多负面影响，但考虑到时间和流量的宝贵,我们还是选择关闭它。
如何关闭后台更新？
我将为大家介绍几种关闭后台更新的方法：
通过“设置”应用关闭
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打开手机上的“设置”应用。
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在设置菜单中，找到并点击“通用”。
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在通用设置页面中，找到并点击“软件更新”。
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在软件更新页面中，找到并关闭“自动更新”选项。
这样,苹果系统就不会再自动下载和安装系统更新了。
通过“系统偏好设置”关闭
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打开手机上的“系统偏好设置”应用。
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在系统偏好设置页面中，找到并点击“软件更新”。
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在软件更新页面中，找到并关闭“自动更新”选项。
这样也可以达到关闭后台更新的目的。
通过“终端”应用关闭
如果你熟悉终端命令，还可以通过终端来关闭后台更新，打开终端应用；然后输入以下命令：
sudo launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.updatehelper.plist
执行完这个命令后，后台更新功能就会被关闭，需要注意的是，这种方法需要一定的技术知识，如果不熟悉终端命令,建议还是使用前两种方法。
如何设置自动更新？
除了关闭后台更新外，你还可以设置苹果系统的自动更新功能，这样，你就可以在网络条件良好时自动下载和安装系统更新,而无需手动操作。
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打开手机上的“设置”应用。
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在设置菜单中，找到并点击“通用”。
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在通用设置页面中，找到并点击“软件更新”。
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在软件更新页面中，找到并开启“自动更新”选项。
这样，苹果系统就会在你连接到网络时自动下载和安装系统更新了，需要注意的是，自动更新功能可能会占用大量的存储空间和流量,请根据自己的实际情况选择是否开启。
案例说明
为了让大家更清楚地了解后台更新的影响以及关闭它的必要性,接下来我将给大家举一个案例。
小张是一位苹果手机用户，他发现自己的手机在短短几天内就自动更新了好几次系统，这让他感到非常困扰，因为他不仅占用了大量的存储空间，还导致手机运行速度变慢,小张决定关闭后台更新功能。
通过上述方法，小张成功关闭了后台更新功能，他的手机再也没有自动更新过系统，存储空间也得到了释放,手机运行速度也变得更加流畅。
好了，今天的分享就到这里啦！希望大家能够通过本文了解到如何在苹果系统中关闭后台更新系统，相信这个技巧一定能够帮助到大家，让大家不再为后台更新问题而烦恼，如果还有任何疑问或者建议,欢迎在评论区留言交流哦！
我想说的是，科技的发展是为了让我们的生活更加便捷和美好，但同时，我们也需要学会合理地利用这些科技手段，避免它们给我们带来不必要的麻烦,希望本文能够为大家提供一些帮助和支持！
知识扩展阅读
大家好,我是你们的科技小助手，今天咱们来聊一个特别实用的话题——怎么关闭苹果系统的后台更新功能，相信不少人都遇到过这样的情况：明明手机没连Wi-Fi，却突然收到系统更新提示；或者在旅途中，手机偷偷消耗了宝贵的移动数据进行升级，别着急，今天我就来手把手教大家如何一键关闭这些烦人的后台更新，让你的iPhone从此安静运行，不再偷偷摸摸地折腾自己。
什么是“后台更新”？
咱们得搞清楚“后台更新”到底是怎么回事，就是你的iPhone在你不用的时候，自动连接服务器下载系统更新、应用更新，甚至推送通知，这个功能本意是好的，它能让你的设备保持最新状态，修复漏洞，提升安全性，但问题在于，它很多时候并不征求你的意见，尤其在你不在家、没连Wi-Fi、或者正在用移动数据的时候，它就会偷偷上线，搞事情。
举个例子：小明在出差，手机一直用的是酒店Wi-Fi，但他不知道的是，他的iPhone在晚上他睡觉的时候，偷偷用移动数据下载了iOS 17的更新，结果第二天醒来一看，流量用完了，还被运营商扣了钱，这就是典型的“后台更新”惹的祸。
为什么要关闭后台更新？
很多人可能会问：“系统更新不是很重要吗？关闭了会不会影响安全？”苹果的系统更新确实重要，但并不意味着必须在后台进行，关闭后台更新的好处有：
- 省流量：避免在没有Wi-Fi的情况下消耗移动数据。
- 省电：后台更新会持续耗电，关闭后能延长电池续航。
- 减少打扰：不想被各种更新提示打断使用体验。
- 控制存储空间：系统更新包通常很大，关闭后可以避免占用空间。
怎么关闭后台更新？
咱们进入重点：关闭后台更新的操作步骤，注意，不同iOS版本的操作路径可能略有不同，但大体思路是一样的。
进入“设置”应用
打开你的iPhone主屏幕,找到“设置”图标，点击进入。
找到“通用”
在设置菜单中,向下滚动，找到“通用”选项，点击进入。
进入“软件更新”
在“通用”菜单中，找到“软件更新”选项，点击进入。
关闭“自动下载更新”
在“软件更新”页面，你会看到“自动下载更新”选项。关闭这个开关。
注意：关闭“自动下载更新”后，系统将不再自动下载更新，但你仍然可以在Wi-Fi环境下手动检查更新。
不同iOS版本的操作差异
如果你的iPhone运行的是较新的iOS系统（比如iOS 17及以上），操作路径可能会略有不同，以下是不同版本的操作对比：
| iOS版本 | 操作路径 |
|---|---|
| iOS 16及以下 | 设置 → 通用 → 软件更新 → 关闭“自动下载更新” |
| iOS 17及以上 | 设置 → 通用 → 传输与备份 → 关闭“后台刷新”（部分版本） |
提示：如果你找不到“软件更新”选项，可能是系统版本不同，建议你先检查一下手机的系统版本，或者直接在“设置”中搜索“更新”来快速定位。
关闭后台更新后，还能自动更新吗？
很多人误以为关闭后台更新后,系统就完全不能更新了，其实不是这样：
- Wi-Fi环境下：你仍然可以手动检查更新，点击“更新现在”按钮，系统会提示你连接Wi-Fi进行下载。
- 系统漏洞修复：苹果有时会发布紧急安全更新，即使你关闭了后台更新，系统也会在检测到漏洞时提示你更新。
关闭后台更新并不会影响系统的安全性,只是让更新过程更加可控。
常见问题解答
Q1：关闭后台更新后，我的iPhone会不会变得不安全？
A：不会，系统更新主要是为了修复漏洞和提升安全性，但苹果会通过其他方式（如推送通知）提醒你进行更新，只要你不长时间不更新，设备仍然是安全的。
Q2：关闭后台更新后，还能自动备份吗？
A：不会影响备份功能，备份是通过iCloud或iTunes进行的，与系统更新无关。
Q3：关闭后台更新后，应用还能自动更新吗？
A：应用更新与系统更新是分开的，关闭系统后台更新并不会影响应用的自动更新，如果你不想让应用自动更新，可以在“设置”中关闭“App Store”的自动更新功能。
案例分析：小李的iPhone更新烦恼
小李是一名程序员,平时工作繁忙，经常在晚上回家后才使用手机，他发现他的iPhone总是会在深夜自动更新系统，导致手机发热、耗电严重，甚至有时候更新失败，需要重新下载。
后来,他按照上述方法关闭了后台更新，改用手动更新，结果发现，手机的续航时间明显延长，晚上使用时不再频繁弹出更新提示，使用体验大大改善。
关闭后台更新并不是什么高深的操作,但却是提升iPhone使用体验的重要一步，通过简单的几步设置，你可以避免不必要的流量消耗、电池损耗和存储空间占用，希望这篇文章能帮到你，让你的iPhone从此安静运行，不再偷偷摸摸地折腾你。
如果你还有其他关于iPhone使用的问题,欢迎在评论区留言，我会一一解答！
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