，# Windows系统回归原版指南：从问题到解决的完整教程摘要，本文旨在为希望将Windows系统恢复到其原始纯净状态的用户提供一个清晰、分步的指南，回归原版（通常指恢复到出厂设置或使用官方媒体创建安装介质进行全新安装）是解决系统卡顿、病毒残留、软件冲突或准备出售/重装电脑等问题的有效方法。核心步骤概述：1. 明确目标与备份： 首先确定“回归原版”的具体含义（是保留个人文件的重置，还是彻底全新安装？）。极其重要的一点是，在进行任何操作前，务必备份好C盘及所有重要数据，以防操作失误导致数据丢失。2. 获取官方安装介质（可选但推荐）： 对于彻底全新安装，推荐从微软官方网站下载对应Windows版本（如Windows 10/11 Home或Pro）的官方ISO镜像文件，并使用微软推荐的Media Creation Tool创建启动U盘或光盘，这能确保系统纯净且为最新版本。3. 重置此电脑： * 保留文件，仅清除应用： 通过“设置”>“更新与安全”>“恢复”>“重置此电脑”，选择“保留我的文件，但删除应用和设置”，适合希望保留个人数据但解决软件层面问题的情况。 * 删除所有文件，重新开始： 选择“删除所有文件（推荐），包括应用”，这会更彻底地清除所有数据和应用，系统将恢复到接近出厂状态，但可能仍保留旧的驱动程序。4. 使用安装介质全新安装： * 将创建好的启动U盘插入电脑。 * 重启电脑，在启动时按下特定键（如F11、F2、DEL或Esc，具体取决于电脑品牌）进入BIOS/UEFI或启动菜单。 * 选择从U盘启动，运行安装程序。 * 按照屏幕提示进行分区格式化、语言、时间和键盘设置、用户账户创建等操作，完成全新安装，此方法最彻底，系统最干净。注意事项： 全新安装后，需要重新安装必要的驱动程序（可在电脑品牌官网或Windows Update中获取）和应用程序，整个过程可能需要耐心，并确保电脑连接电源，避免中途断电。遵循此指南，您可以根据自身需求，安全、有效地将Windows系统带回其初始纯净状态，解决潜在问题，获得更流畅、安全的使用体验。
本文目录导读：
为什么需要让系统回归原版？
我们得搞清楚一个问题：为什么有人要让系统回归原版？ 这可不是随便折腾,而是有明确的需求和好处。
解决系统卡顿和崩溃
经过长期使用，系统文件可能会被篡改、损坏，或者被大量软件和更新弄得越来越臃肿，这时候，回归原版系统就像给电脑做一次“深度清洁”,让它重新变得流畅。
移除恶意软件或病毒
有些病毒会深度隐藏在系统文件中，普通杀毒软件可能无法彻底清除，回归原版系统是最彻底的解决方案，相当于把电脑“格式化”成一张干净的白纸。
保护隐私
如果你的电脑被多人使用，或者你想彻底清除之前的使用痕迹，回归原版系统可以删除所有用户数据、缓存、登录记录等敏感信息。
解决软件兼容性问题
新版本的软件和旧系统不兼容，或者反过来，旧软件在新系统上无法运行，回归原版系统可以解决这类问题，尤其是你有一台老电脑,装不了最新的Windows。
怎么让系统回归原版？——详细步骤
我们进入正题，教你如何一步步把系统回归到原版，整个过程分为几个阶段,每个阶段都有不同的操作方法。
使用Windows内置的“重置此电脑”功能
这是最简单、最推荐的方法，适合大多数用户，它有两种模式：保留数据重置和完全清除。
步骤如下：
-
备份重要数据
在开始之前，务必备份所有重要文件，包括照片、视频、文档等，虽然重置过程会删除所有数据,但保留数据重置模式可以保留你的文件和应用。 -
进入设置
点击“开始”菜单，选择“设置”（齿轮图标），然后点击“更新和安全”。 -
选择“重置此电脑”
在左侧菜单中，点击“恢复”，然后选择“重置此电脑”。 -
选择重置类型
- 保留数据，仅删除应用：适合你想保留所有文件和设置,但想重新安装所有应用的情况。
- 删除所有内容并重新开始：适合你想彻底清除所有数据,重新开始的情况。
-
选择解决方案
- 云下载：使用Microsoft账户的云端备份来恢复系统。
- 本地重新安装：使用U盘或光盘中的安装介质。
-
等待系统重置
这个过程可能需要10-30分钟,具体时间取决于电脑性能和重置类型。
表格：重置方法对比
| 方法 | 是否保留数据 | 是否删除应用 | 是否需要备份 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 保留数据重置 | 是 | 否 | 是 | 普通用户 |
| 完全清除重置 | 否 | 是 | 是 | 隐私需求用户 |
| 使用安装介质重置 | 可选 | 可选 | 是 | 老电脑或无法联网用户 |
使用Windows安装介质重置系统
如果你的电脑无法正常启动，或者你想彻底重置到出厂状态,可以使用Windows安装U盘或光盘。
步骤如下：
-
准备安装介质
你需要一个Windows 10/11的安装U盘或光盘，可以从Microsoft官网下载工具,制作启动U盘。 -
从U盘启动
将U盘插入电脑，重启电脑，进入BIOS设置,将启动顺序改为从U盘启动。 -
选择语言和键盘
进入Windows安装界面后，选择语言、时间和键盘布局。 -
点击“修复计算机”
选择“疑难解答” → “高级选项” → “重置此电脑”。 -
按照提示操作
同方法一,选择保留数据或完全清除。
手动删除系统文件（不推荐，风险较高）
如果你不想用系统自带的工具，也可以手动删除系统文件，但这非常复杂，容易出错，不推荐给普通用户。
常见问题解答
Q1：重置系统会删除所有数据吗？
A：这取决于你选择的重置模式，如果你选择“保留数据重置”，文件和设置会保留；如果你选择“完全清除”,所有数据都会被删除。
Q2：重置后，我需要重新安装所有软件吗？
A：是的，重置后系统会恢复到初始状态，所有安装的应用都会被删除,你需要重新安装你需要的软件。
Q3：重置系统需要正版密钥吗？
A：如果你的电脑是OEM（原装）设备，重置后系统会自动激活，如果你使用的是零售版Windows,重置后可能需要输入密钥。
Q4：重置过程中电脑会关机吗？
A：不会，重置过程是自动进行的，但建议不要中断操作,否则可能导致系统损坏。
案例分享：小明的系统重置之旅
小明是一名大学生，他的笔记本用了三年，最近系统变得非常卡顿，还频繁弹出广告，他尝试过杀毒软件，但问题依旧,他决定重置系统。
他按照步骤，先备份了所有重要文件，然后进入“重置此电脑”模式，选择了“删除所有内容”，重置完成后，他的电脑恢复到像新的一样，系统流畅，广告消失,连带着旧软件也重新安装了一遍。
注意事项
- 备份数据：重置前务必备份,这是最重要的一步。
- 驱动程序：重置后，可能需要重新安装显卡、声卡等驱动程序。
- 系统更新：重置后，系统会是最新版本，但如果你需要旧版本，可以在重置前选择“保留旧版本”。
- 硬件兼容性：确保你的电脑硬件支持当前版本的Windows。
让系统回归原版并不是什么高深的操作，只要按照步骤来，普通用户也能轻松搞定，希望这篇文章能帮到你，如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言,我会一一解答！
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知识扩展阅读
大家好！今天咱们聊聊一个有点小复杂但又特别实际的问题——怎么让系统回归到原版系统，这个问题听起来可能有点让人头疼，但别担心,咱们一步步来。
什么是“回归到原版系统”？
得明确啥是“原版系统”，就是你买来电脑时搭配的系统，或者是你最初安装的操作系统，当你觉得现在的系统用起来不太对劲，或者出现了各种问题时,可能会想要恢复到最初的那个状态。
“回归”呢？这就是指把系统恢复到它最初的状态，这通常涉及到删除或重装系统，备份重要数据,然后重新安装。
为什么需要回归系统？
软件更新可能会带来一些意想不到的问题，某个软件的更新可能会导致系统不稳定，或者与硬件不兼容，在这种情况下,恢复到原版系统就显得尤为重要。
有些用户可能出于安全考虑，也想恢复到原版系统，毕竟，原版系统经过更长时间的验证,相对来说更加稳定和安全。
如何尝试回归系统？
备份重要数据
在开始之前，务必要确保你已经备份了所有重要的数据和文件,因为回归系统往往伴随着数据的丢失或损坏风险。
卸载当前系统
你需要把当前安装在电脑上的系统卸载掉,这通常可以通过控制面板或者系统设置来完成。
| 步骤 | 操作 |
|---|---|
| 卸载当前系统 | 在控制面板中找到“程序和功能”，然后选择你想要卸载的软件，点击“卸载”按钮。 |
准备安装原版系统
你需要准备一个原版系统的安装盘或者U盘，确保你已经从官方网站下载了正确的版本,并且已经将其制作成了可启动的安装盘。
重新安装系统
将准备好的原版系统安装盘插入电脑，然后重启电脑，在启动过程中，选择从安装盘启动，按照屏幕上的提示进行操作，选择“自定义安装”或类似选项,然后选择你之前备份的数据所在的硬盘分区作为安装目标。
| 步骤 | 操作 |
|---|---|
| 选择安装类型 | 在安装向导中，选择“自定义（高级）”选项。 |
| 选择安装位置 | 点击“浏览”按钮，选择你之前备份数据所在的硬盘分区。 |
| 完成安装 | 确认所有设置无误后，点击“下一步”按钮，开始安装过程。 |
恢复数据
安装完成后，你需要将之前备份的数据恢复到新系统中，可以使用Windows自带的文件恢复功能,或者使用第三方数据恢复软件。
可能遇到的问题及解决方法
安装失败
如果安装过程中遇到问题，比如蓝屏、死机或者无法识别硬盘等，首先要做的是检查硬件连接是否正常,然后尝试重新启动电脑并再次进入安装程序。
数据丢失
在恢复数据时，要特别注意数据的完整性，如果担心数据丢失，可以在备份数据之前先创建一个系统还原点，这样，在恢复数据之前，可以先将系统还原到之前的状态,然后再恢复数据。
系统不稳定
回归到原版系统后，可能会发现系统运行速度变慢或者出现其他问题，这时，可以尝试优化系统设置，比如关闭不必要的启动项、清理磁盘空间等,还可以考虑升级硬件或者更新驱动程序来提高系统性能。
好了，今天关于“怎么让系统回归到原版系统”的话题就聊到这里啦！希望这些信息能对你有所帮助，当然啦，每个人的情况都不一样,所以最好还是根据自己的实际情况来制定具体的操作步骤。
我想说的是，技术归根结底是为了解决问题，只要你有决心、有耐心，相信你一定能够成功地将系统回归到原版状态！加油哦！
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