，# 系统锁频怎么关闭？傻瓜式教程让你的电脑飞起来！，你是否觉得电脑运行速度不够快，想让它发挥最大性能？关闭系统锁频（也称为CPU频率锁定或SpeedStep技术）可能是其中一个简单有效的方法，但这一步操作需要谨慎，本文将提供一个傻瓜式的教程，帮助你轻松完成关闭系统锁频的操作，让你的电脑运行得更快、更流畅。你需要了解什么是系统锁频，它是一种节能技术，会根据电脑的负载自动调整CPU的运行速度和功耗，关闭它意味着你的CPU将运行在最高、最稳定的速度上，这通常能带来更好的性能表现，尤其是在进行游戏、视频编辑或运行大型程序时。傻瓜式关闭步骤如下：1. 找到BIOS/UEFI设置： 通常在电脑启动时，连续按下特定的键（如Del、F2、F10或Esc，具体取决于你的电脑品牌）即可进入BIOS/UEFI设置界面。2. 导航到高级设置： 在BIOS/UEFI菜单中，使用键盘方向键导航到“Advanced”（高级）或“CPU Configuration”（CPU配置）等类似选项。3. 找到并禁用锁频： 在CPU配置菜单下，寻找类似“CPU Clock Ratio”（CPU时钟比率）、“CPU Internal Frequency”（CPU内部频率）、“SpeedStep Technology”（SpeedStep技术）、“Intel Turbo Boost”（Intel睿频，如果适用）或“C-states”（C状态）的选项，找到与锁定CPU频率相关的设置，将其从“Enabled”（启用）或“Enabled”（开启）状态切换到“Disabled”（禁用）或“Off”（关闭）状态。4. 保存并退出： 更改设置后，记得按F10键（通常是保存并退出）来保存你的更改并重启电脑，有些BIOS/UEFI可能需要你确认保存操作。 关闭系统锁频会使CPU始终以最高频率运行，这会增加电脑的功耗和发热量，可能导致风扇噪音增大，如果你的电脑散热不良，强行开启睿频（如果支持）或长时间高负载运行，可能会导致系统不稳定或自动降频，建议在了解自己电脑硬件和散热条件后再进行此操作，对于大多数笔记本电脑，不建议关闭锁频，因为这会显著缩短电池续航时间，操作前最好备份重要数据，按照这个简单的教程，你就能让你的电脑摆脱锁频的束缚，体验更快的速度！
本文目录导读：
什么是系统锁频？
我们得搞清楚“系统锁频”到底是个啥玩意儿，系统锁频就是操作系统为了稳定性和节能，限制了CPU的运行频率，你的CPU明明是3.5GHz，但系统锁频后可能只能跑到2.5GHz，这就是典型的“跑不动”。
为什么会锁频呢？原因有很多，
- 节能模式：为了省电，系统自动降低CPU频率。
- 温度过高：CPU温度过高时，系统会自动降频来防止过热。
- 电源设置不当：如果你的电源计划设置成了“节能模式”，那锁频就是必然的。
- 驱动或软件冲突：某些软件或驱动程序可能会强制锁频。
关闭系统锁频的几种方法
别急,接下来我会详细讲解几种关闭系统锁频的方法，从最简单到稍微复杂一点，总有一款适合你！
通过任务管理器快速关闭
这是最简单的方法,适合不想折腾的用户。
- 按下
Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。 - 点击“性能”选项卡。
- 在“CPU”下方，你会看到当前的频率和最大频率。
- 如果最大频率低于你的CPU标称频率,说明锁频了。
- 关闭锁频的方法：其实任务管理器本身并不能直接关闭锁频，但你可以通过调整电源计划来间接解决。
小贴士：如果你看到CPU频率被限制，可以尝试按 Windows + X，选择“电源选项”，然后选择“高性能”模式。
通过高级设置调整处理器权限
这种方法稍微复杂一点,但效果更好。
- 右键点击“此电脑”，选择“属性”。
- 点击“高级系统设置”。
- 在“高级”选项卡中，点击“处理器设置”。
- 在“处理器权限”部分，将“最大处理器状态”调整到100%。
- 点击“应用”并“确定”。
注意：这个方法可能会增加CPU的功耗和发热，建议在散热良好的环境下操作。
使用第三方软件解锁锁频
如果你觉得系统自带的方法不够给力,可以试试第三方软件，
- ThrottleStop（Windows专用）
- Cinebench R23（可以测试CPU性能）
- HWInfo（监控硬件状态）
这些软件不仅可以关闭锁频,还能让你实时监控CPU的温度、电压等参数，非常实用。
表格：不同方法的对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 任务管理器 | 操作简单，快速 | 无法直接关闭锁频 | 普通用户，临时解决 |
| 高级设置 | 效果明显，持久性强 | 操作稍复杂 | 进阶用户，追求性能 |
| 第三方软件 | 功能强大，监控全面 | 需要下载安装 | 硬件发烧友，深度优化 |
常见问题解答（FAQ）
Q1：锁频对电脑有什么影响？
锁频会让CPU运行在较低的频率上,导致性能下降，尤其是在运行大型游戏、视频编辑或多任务处理时，体验会明显变差。
Q2：关闭锁频会不会导致电脑过热？
不一定,如果散热良好，关闭锁频反而会让CPU发挥更高性能，散热压力可能反而会增大，建议在关闭锁频前检查散热系统。
Q3：锁频是硬件问题吗？
锁频主要是软件层面的限制,但也有可能是硬件（如主板、CPU）不支持全频运行，如果你的硬件较老，可能需要升级。
Q4：关闭锁频后，电脑会更耗电吗？
是的,锁频关闭后，CPU会以更高的频率运行，功耗会增加，如果你在意续航，建议在不需要高性能时保持锁频。
案例：小明的拯救之旅
小明是一名游戏爱好者,他的电脑配置不低，但每次玩《赛博朋克2077》时，帧数总是上不去，卡顿严重，他怀疑是CPU锁频了。
- 他先打开任务管理器,发现CPU频率被限制在2.5GHz。
- 他切换到“高性能”电源计划，但问题依旧。
- 于是他下载了ThrottleStop,关闭了锁频。
- 重启电脑后,CPU频率恢复到4.0GHz，游戏帧数直接起飞，达到了144帧！
小明终于明白,原来锁频才是罪魁祸首！
系统锁频虽然常见,但并不是无解的，通过调整电源计划、修改高级设置或使用第三方工具，你可以轻松解锁CPU的真正性能，操作前记得备份重要数据，毕竟“不怕一万，就怕万一”。
希望这篇文章能帮到你！如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言，我会一一解答，电脑的世界，掌握在你手中！
知识扩展阅读
大家好，今天我们来聊聊一个常见但可能会让很多人头疼的问题——系统锁频，我们可能会不小心开启了系统的锁频功能，导致电脑性能受限，运行不流畅，别担心，我这就给大家普及一下如何关闭系统锁频,让你们轻松解决这个问题。
什么是系统锁频？
我们要明白什么是系统锁频，系统锁频就是为了保护硬件，防止过度负荷而设置的一种机制，当系统检测到硬件资源使用过高时，会自动降低处理器的频率，从而限制性能，这对于保护电脑硬件来说是有益的，但在某些情况下，我们可能需要更高的性能,这时就需要关闭锁频功能。
如何关闭系统锁频？
关闭系统锁频的方法因操作系统和硬件的不同而有所差异，下面我将以Windows操作系统为例,给大家介绍具体的操作步骤。
通过电源选项关闭锁频
- 打开“控制面板”，选择“电源选项”。
- 在电源选项设置中，找到“处理器电源管理”或类似的选项。
- 你可以找到与锁频相关的设置，最大处理器状态”等。
- 将这些选项设置为更高的性能模式，或者完全禁用相关功能,即可关闭锁频。
通过BIOS设置关闭锁频
- 重启电脑,进入BIOS设置。
- 在BIOS设置中，找到与处理器相关的选项，如“CPU配置”或“性能”等。
- 在这些选项中，找到与锁频相关的设置，节能技术”或“Turbo Boost技术”。
- 禁用这些功能或者将相关选项设置为手动控制,即可关闭锁频。
注意事项与案例说明
在关闭系统锁频时,需要注意以下几点：
- 关闭锁频可能会增加硬件的负荷，导致硬件温度升高,在关闭前要确保你的电脑散热良好。
- 在某些情况下，关闭锁频可能会导致电脑性能不稳定,在关闭前建议先了解你的硬件性能和需求。
- 不同品牌和型号的电脑可能有不同的锁频设置方式，上述方法可能不完全适用，如果遇到问题,建议查阅相关品牌的官方文档或咨询售后服务。
下面是一个实际案例：
小张是一名游戏爱好者，他的电脑配置了较高的硬件，但在玩某些大型游戏时仍然会出现卡顿现象，经过检查，他发现是系统锁频导致的，他尝试通过BIOS设置关闭了锁频功能，关闭后，他的电脑性能得到了显著提升，游戏运行更加流畅，他也发现电脑温度有所上升，于是他采取了增加散热措施，如清理散热器灰尘、增加散热垫等，通过这些措施,他的电脑运行得更加稳定。
关闭系统锁频可以提高电脑性能，但也可能带来一些负面影响，在操作时需要注意以上几点，并根据自己的实际情况进行选择，希望通过本文的介绍和案例解析，大家能够轻松解决系统锁频问题,让电脑运行更加流畅。
最后提醒大家，在操作过程中如果遇到问题，可以随时向我提问或者查阅相关资料，希望我的文章能够帮助到大家！如果有其他关于电脑使用的问题也可以一起交流哦！
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